Мои дорогие, когда-то давно я находилась в жутком сопротивлении в отношении своих родителей и уж точно не могла согласиться даже с мыслью, что я похожа на них и являюсь их продолжением. Судите сами, меня растила бабушка, а у мамы и папы я была ребенком "по залету". Потом их развод, скандалы, и в те редкие моменты, когда я попадала под "влияние" мамы, меня "воспитывали", например, ставя меня на колени на горох в угол. Более 10 лет назад я поняла и приняла весь опыт, т.к. однажды в углу на горохе, когда мне было 6 лет я приняла решение - никогда не бить своих детей ибо рождает это только ненависть. И ДА, я благодарна за это решение своей МАМЕ оооочень! НО это было принятие решений, а вот принять своих родителей в себе - это совсем иное. Именно для этого я и создала и сама прошла эту практику и оказалось, что мои родители передали мне много сил и умений. Например, чувство вкуса природное врожденное у меня от мамы, а цельность в достижении целей и упрямство от отца. А еще параллельно я вспомнила много приятных моментов с папой и мамой, неважно что их не так много, важно, что они есть! Они есть у всех, у каждого, у всех вас! Пожалуйста, используйте эту практику себе во благо и будьте собой.
Практика "МАМА-ПАПА"
Мой отец часто..., но я не такой? Я в отличие от моей мамы всегда...?
Отрицание родителей играет с человеком злую шутку, "отрезая" ему "корни". Отрекаясь от качеств своих мамы и папы, которые не нравятся, человек и не задумывается, что нам не нравится только то, что есть в нас самих и никогда иначе! Человек без корней, как и дерево, не живет, а существует, не понимает своих сильных сторон, которые чаще всего достались от родителей. А чем вы похожи на ваших папу и маму? Подумайте, запишите на листе и задайте себе вопрос - а как я использую это качество? Умею ли я использовать его себе во благо? Знаю ли, как это сделать или отвергая это качество в своем родителе, я отвергаю его и в себе, ограничивая себя?
А что в вашем списке от мамы? От папы?
#психотерапия #психосоматика#обучениепсихосматике #слушаятело#алесябывалькевич
Отрицание родителей играет с человеком злую шутку, "отрезая" ему "корни". Отрекаясь от качеств своих мамы и папы, которые не нравятся, человек и не задумывается, что нам не нравится только то, что есть в нас самих и никогда иначе! Человек без корней, как и дерево, не живет, а существует, не понимает своих сильных сторон, которые чаще всего достались от родителей. А чем вы похожи на ваших папу и маму? Подумайте, запишите на листе и задайте себе вопрос - а как я использую это качество? Умею ли я использовать его себе во благо? Знаю ли, как это сделать или отвергая это качество в своем родителе, я отвергаю его и в себе, ограничивая себя?
А что в вашем списке от мамы? От папы?
#психотерапия #психосоматика#обучениепсихосматике #слушаятело#алесябывалькевич
