О чем болит сердце? Психосоматика сердечных состояний.

Алеся Бывалькевич 25 Февраля 2017 в 00:54

О чем болит сердце?

Мы его дарим в знак любви. Мы разговариваем с ним по секрету и плачем вместе с ним, чувствуя, как оно обливается слезами. Мы чувствуем, как оно разрывается от счастья.

Этому органу посвящены песни, стихи и картины. И при всем этом мы даже точно не знаем, где оно располагается в нашем теле, ошибочно прикладывая руку к левой груди. Вы уже успели узнать, речь идет о сердце и это так.

Как гласит анатомия место, где находится сердце действительно расположено в грудной полости. Но не совсем слева. Расположение сердца можно назвать ассиметричным, когда в левой части грудной полости располагается большая часть органа, а справа меньшая. Потому, прикладывая руку в левой груди, не забывайте, вы прикасаетесь только к части своего сердца!

Центр любви?

Наука «психосоматика» говорит о том, что все наши прожитые и непрожитые эмоции и эмоционально-психологические состояния влияют на работу определенных внутренних и внешних органов. И сердце, конечно же, также имеет свой спектр «маркеров» среди эмоций и эмоционально-психологических состояний, которые «включают» его на определённые состояния. Что же это за состояния?

Первое, это любовь! Какое бы произведение вы не читали о любви, вы обязательно среди строк найдете упоминание о состоянии сердца в этот момент. Для нас привычны такие народные «мантры», как «Приложить к сердцу», «Чувствую сердцем», «Зов сердца», «Слова из сердца», «Шрам на сердце», «Холодный камешек в груди» и др.. Если вы вспомните свои самые яркие любовные воспоминания, как со знаком плюс, так и со знаком минус, вы обратите внимание, в середине вашей грудной полости, как раз в области сердца просыпаются совершенно четкие физические ощущения.

Второе, это радость. Если раскрыть тему физиологии сердца еще шире, то вместе с тем, как оно перекачивает литры крови ежедневно, сердце делает возможным саму жизнь тела человека, каждого его уголка, каждого органа, каждой клеточки. А потому самую большую радость и эмоции в ответ на это состояние мы получаем от событий жизни: рождение ребенка, день рождения близких людей и свой собственный, свадьба (рождение новой семьи), открытие своего бизнеса (рождение новой части жизни), новые эмоции и новые достижения, когда человек буквально перерождается!

Третье? Нет, третьего не дано! Всего два состояния, которые могут положить основу для множества вариаций на тему и создать свои противоположности - ненависть и печаль,горе (горевание). Ощущения физические в этих противоложных состояния такие же сильные, и затрагивают, включают они сердце также, как счастье и радость. Сложно «игрушка-перевертыш» они являют собой иную реальность. Ненависть – это отсутствие любви, отказ от наполнения и расширения. Печаль, горе (горевание) – это проживание потери жизни в зависимости от степени тяжести. Печаль – это легкое состояние, когда, например, забыли поздравить с днем рождения или с рождением ребенка, открытием бизнеса, с радостью жизни. Тогда, как горе и горевание – это состояния, следующие после утраты жизни навсегда или лишений какой-то ее привычной части (серьезная травма, например).

Именно в этих состояниях наше сердце начинает болеть! Острые состояния и (или) хронические патологии - это проблемы или со сферой любви, или со сферой радости жизни! Всегда! Понять не всегда просто, о чем же проблемы с сердцем именно у вас, а потому верно проверить и любовь, и радость на уровень качества.

А если это любовь…

Вообще уровень проживания любви порой полезно проверять всем без исключения, т.к. сложно порой уследить, в достатке ли ты любишь. Но если у вас есть боли в сердце и они о любви, то это всегда о том, что вы не выражаете или недостаточно выражаете свою любовь к:

· Себе. Для вас, скорее всего, чуждо понятие и сама фраза «для себя любимого». Возможно, вы покупаете себе что-то в последнюю очередь, сначала семья, дети, муж, жена, работа, а уже мне остатки, как будто «остатки сладки» (выражение-оправдание в чистом виде). Возможно, вам сложно похвалить себя, сказать себе, какой вы чудо-человек, молодец и умничка. Возможно вы считаете, что все в этом мире заслуживают любви, ну кроме вас. Вы должны ежедневно впахивать, чтобы быть собой довольным, но увеличивая нагрузку день ото дня, вы все больше недовольны собой. Конечная точка, ненависть к самому себе.

· Любимым (муж, жена, дети, родители). Это состояние, когда «ну есть любовь и ладно», в конце концов не это самое важное в жизни. Важно быть успешным, важно добиться всего, быть в тренде, быть признанным, а муж (жена) – тут уже все достигнуто. Это словно депозит в банке, куда проценты должны капать сами, ведь вы уже в банк сходили, деньги положили, теперь все само будет получаться. Нет! В отношениях так не будет, т.к. это совсем не депозит. Любовь требует ежедневного наполнения и любовь к нашим партнерам, детям, родителям тоже! «Простые» объятия, поцелуи, прогулки за руку, час только для вас с ребенком, мамой, папой, мужем, женой - это то, что излечит ваше сердце.

· Миру. Действительно! А зачем миру ваша любовь, ведь он огромный и возможно даже не совсем справедливый с некоторых точек рассматривания, он сам себя как-то регулирует и от вас ничего не зависит. Если вы думаете так, то об этом ваше сердце будет болеть, ведь оно точно знает – сколько любви ты отдал и подарил Миру, столько любви он подарит тебе в ответ. Если ты посадил свои любимые цветы около своего подъезда, то все твои соседи с благодарности примут это, отдадут тебе кусочек благодарности. Каждой улыбкой, каждым цветочком, каждой помощью, каждым добрым словом – ты любишь этот мир и делаешь его более ярким.

Неси радость!

Радость, кажется, похожа на радугу, в ней есть все краски жизни! Но если вы забываете радоваться, а ваше сердце против, оно может обратиться к вам болью. О чем же просит вас радоваться ваше сердце?

О себе. Вы живете каждый день, просыпаетесь и засыпаете. Когда чаще вы замечаете, как вам живется- когда вы болеете, у вас что-то не получилось или когда вы чувствуете себя полным сил, у вас получилось что-то новое? Если ваше сердце более, то скорее всего ваш фокус на том, когда радости в жизни нет! Прекратите смотреть в мрак!!!! Каждый день смотрите и радуйтесь тому, что у вас хорошо – здоровое тело, вы смогли сделать зарядку, вы сели вкусный и полезный завтрак, вы дали себе время на обед, ведь ваша жизнь и здоровье важны! И т.д. Радуйтесь себе и своей жизни! И это единственное чего хочет ваше сердце, когда мы говорим о радости.

А как же мир и любимые? Никак! Безусловно, радоваться прекрасной погоде в Мире, волшебной зиме в Мире, успехам любимой дочери или сына, достижениям Мужа важно и ценно. Но давайте будем справедливы, когда вы радуетесь за других, вы ОДНОВРЕМЕННО радуетесь и ЗА СЕБЯ. И это прекрасно, ведь именно вы живете в таком чудесном, радующем вас мире, это именно у вас такой самый лучший и замечательный успешный муж, распрекрасные дети и любящие родители. Это все у вас есть, порадуйтесь. А если нет, не вижу, что делать? Писать! Взять лист и выписать все, что есть у вас в жизни, плохое и хорошее. Поставьте таймер на 20 минут и выписывайте все. Не пишите муж, не пишите ребенок, не пишите я. Напишите подробно, уделите время, ведь вам важно найти вашу радость! Возможно, у вас муж, который готовим вам завтраки каждый день, реагирует на все ваши предложения поддержкой? Возможно ваш ребенок – талатливый футболист или просто весельчак, который заряжает вас позитивом за пару минут? Возможно ваша мама умеет тихо вас слушать, когда вам плохо, а папа говорит такое важное для вас «я в тебя верю» или наоборот игнорируя, не вмешиваются в вашу жизнь и решения? Напишите, как у вас? То у вас есть? И идя по списку, радуйтесь тому, что у вас есть, чтобы ваше сердце наконец начало работать, как часы.

Вон «народные мантры»!!!

Уже всем известно, что «мантры» или словосочетание, которые мы проговариваем себе постоянно даже порой не замечая, становятся нашей реальности. А потому, если у вас есть проблемы сердца, первое на что обратите внимание – на свою речь!

Вам в прямом смысле придется поставить фильтр на выражения типа:

· Сердце кровью обливается

· Сердобольный человек (сердце болит)

· Камень в груди = камень на сердце

· Шрамы на сердце

· Все клапаны полетели

· Жизнь – это боль

· Радость для избранных

· Любовь надо заслужить

· Любовь – это тяжкий труд

· С глаз долой, из сердца вон ( как только ослепну, сердце перестанет чувствовать что-то про этого человека или ситуацию, но пока вижу – болит)

· Сердце кровит