«Прикладные» правилаТо ли я слишком много знала (точнее так думала), а то ли чрезмерно уповала на природные инстинкты, но к моменту первых родов я была твердо уверена, что стоит показать малютке мамочкину грудь, она накинется на нее, как бык на красную тряпку. Но дело было не совсем так. Едва проклюнувшись и бросив небрежно взгляд на «долгожданное молочко», моя доченька уснула. «Чего тебе надобно, старче?» – такой или примерно такой вопрос читался в маленьких глазенках, когда я предложила малышке грудь после сна. Со второго-третьего раза мы, конечно, «въехали в тему». И хотя первенство в скоростях было слегка упущено, молочко мы посасывали вполне уверенно вплоть до 2 годиков, идеально отточив мастерство. Вторая моя девчушка была куда более близка к «книжному идеалу» и вцепилась в мамочкину грудь еще в родовых «апартаментах». В общем-то, первые два дня ребеночек буквально «висел» на мне, высасывая все молозиво до капельки. Надо признаться, что со второй требовательной и вечно голодной деткой первые прикладывания к груди потребовали терпения. Девчушке важно было схватить сисю побыстрее, и суть прикладных правил ее как-то не очень занимала. Очевидно, что на успех первых прикладываний влияет буквально все: характер и темперамент ребенка, подготовленность мамочки, квалификация и опытность акушерок и консультантов по грудному вскармливанию и др. И если изменить темперамент и характер новорожденыша чаще всего не в наших силах, то восполнить пробелы в своей подготовке мы вполне можем.
Уже хорошо известно, что грудное молочко бесценно. Но свои чудодейственные свойства оно может проявить, только благополучно очутившись в животике крохотули. Казалось бы, ничего сложного, но без правильного прикладывания к груди вряд ли что-то получится. Более того, только при условии, что малышоночек захватывает сисю вместе с околососковым кружком, грудное вскармливание будет успешным и долгим. Все дело в том, что для выделения достаточного количества молочка железы должны стимулироваться. А так как сосок представляет собой всего лишь «соску» с отверстиями, из которых выливается молочное лакомство, то и стимулировать его нет надобности. Сказать что-то подобное об ареоле нельзя, т.к. именно на ее территории встречаются все молочные «ниточки», а потому, чем лучше малютка захватывает ареолу и массирует ее, тем больше вкуснятинки оказывается в ее животике. А ежедневный хороший аппетит деточки плюс достаточное количество молока способны продлить молочное время на столько, на сколько вы готовы к этому.
Обычно первое прикладывание к груди проходит под пристальным наблюдением и при активной помощи врачей и акушерок, которые, «не отходя от кассы», готовы исправить все погрешности. Но если вы по какой-то причине остались с этой задачей «тет-а-тет», то попробуйте воспользоваться некоторыми советами. Итак, как же правильно приложить к груди, или «5 шагов успеха»:
1. Сядьте удобно или лягте вместе с малышом на кровать, чтобы во время кормления вы смогли расслабиться, а не нервничали из-за болей в пояснице и не думали, когда же это закончится. Время кормления не пытка, а время спокойствия, наслаждения и отдыха как для малыша, так и для его мамочки.
2. Возьмите или положите деточку так, чтобы голова и туловище располагались на одной линии, а тельце было близко прижато к телу мамули. Ротик сосуночка должен быть напротив соска – не ниже, и не выше, и не далеко. Ребеночек не должен прилагать усилий, чтобы дотянуться к мамочкиной груди.
3. Для того чтобы правильно захватить сосок, малютка должна хорошо открыть ротик. Не стоит волноваться, для этого вам не понадобиться домкрат или другие технические приспособления. Дотроньтесь грудью до губ малыша или слегка смажьте молочком его губки. Если крошка проголодалась, то ее ротик непременно откроется в ожидании любимого кушанья.
4. Положите сосок в ротик малышу, но не запихивайте его «на свое усмотрение», дайте ребенку самому пристроится. Иногда, несмотря на то, что сосок уже во рту малютки, она по какой-то причине не может начать кормление и «соскальзывает» с груди. Такая ситуация типична для первых дней, когда вместо молозива прибывает молоко. В это время грудь наполняется им до отказа, и ее просто «распирает». Начиная сосать, деточка просто «отскакивает» от груди и не может ухватиться за околососковой кружок. Если хотите понять, что испытывает крошка, накачайте мячик до максимума, а потом попытайтесь укусить его. Сложновато, не правда ли? Для того чтобы исправить эту ситуацию, слегка надавите на края ареолы и сцедите несколько капелек. В таком «приспущенном» состоянии грудь станет мягче, и малыш с огромным удовольствием примется за любимое занятие.
5. Сверьтесь со своими ощущениями и убедитесь, что крошка захватила грудь правильно.
Молодым мамочкам кажется, что проверить правильность прикладывания к груди может только врач, однако, это не совсем так.
Во-первых, при правильном захвате женщина не должна испытывать никаких болевых ощущений.
Во-вторых, уже после нескольких кормлений вы крепко-накрепко усвоите несколько признаков, которые указывают на правильность захвата малышом груди.
Остается их только напомнить:
• Кормление безболезненно;
• Ротик деточки широко открыт, а губки вывернуты наружу;
• Губки и десны малыша захватывают околососковой кружок, а не сосок и при сосании оказывают ощутимое «давление» именно на эту территорию;
• Язычок виден между нижней губкой малютки и вашей грудью;
• Ребенок спокойно и медленно посасывает, при этом его ушки могут слегка двигаться. Иногда даже слышно, как он ест;
• Язычок находится в нижней части рта. При этом его совместные движения с нижней челюстью образуют волнообразные движения, и иногда мамочкам кажется, что их «доят»;
• Подбородок и носик малютки касаются груди, но не плотно утыкаются в нее. Кстати, дорогие мамочки, не стоит беспокоиться, ваша деточка ни в коем случае не задохнется! Все дело в том, что природа позаботилась о строении маленького носика, при котором кормление грудью нисколько не влияет на дыхание во время кормления. Исключением может стать лишь ситуация, когда головка деточки не просто лежит на маминой руке или какой-либо поверхности, а удерживается в ладони и зажимается пальцами с полной фиксацией движений. Поэтому не держите малыша за голову при кормлении, а лишь обеспечивайте поддержку головке и шейным позвонкам.
Но иногда, как бы ни старалась мамочка, во время кормления появляются неприятные ощущения и кажется, как будто бы деточка жует сосок. При этом, как правило, ребеночек тоже не слишком доволен и ведет себя беспокойно, ведь он получает минимум молочка, прилагая при этом все возможные усилия. Эта ситуация может приключиться и с новорожденным, и с «сосуночком-профи» в начале кормления или в середине. Например, во время кормления ребенок отвлекся и выпустил «ситуацию» из-под контроля, околососковая ареола успела выскользнуть, но, несмотря на «отвлекалочку», дитя не намерено отказываться от молочка, вот и держит сосок во рту. Главное, что надо запомнить мамочке, - терпеть боль и неприятные ощущения во время кормления нельзя! Мало того что деточка не поест как следует, так и ваша грудь может пострадать. Что же делать? Возвернуть грудь в ее исходное положение, т.е. достать. Скажу прямо, что вытягивать сосок из рта младенчика - занятие не самое приятное, а если у карапузика уже проклюнулись зубки, то еще и болезненное. Так что малыш должен самостоятельно открыть ротик, пусть и без особого желания. Некоторые «доброжелатели» советуют «перекрыть кислород», т.е. зажать малышу нос. Вполне понятно, что жажда жизни куда более сильна, чем желание поесть. Но, господа хорошие, мы с вами не изверги, чтобы проводить над своим дитятком опыты в стиле «дыши - не дыши», поэтому подобный способ добровольно-принудительного разжатия ротика нам категорически не подходит. Куда проще и безболезненней чуть-чуть вставить указательный палец в уголок рта малютки и очень аккуратно приподнять его челюсти буквально на несколько миллиметров. Этого расстояния будет вполне достаточно, чтобы высвободить застрявший сосок. Ну а чтобы настроение малютки не успело изменить волну с хорошего на капризную, тут же верните «кушанье» назад, только уже по всем правилам.
Заметно облегчает грудное вскармливание знание «кормящих» поз. Безусловно, каждая мамочка и ее карапузик, стараясь подстроиться друг к дружке, находят свои любимые положения для «молочного времени». Однако на это надо время. Внимание! Желательно иногда изменять привычные позы для кормления, т.к. это помогает предотвратить застаивание молочка в отдельных молочных долях и позволяет равномерно стимулировать все молочные железы груди.
На сегодняшний день есть 5 основных поз для кормления:
1. Ребеночек спереди. При этом деточка лежит перпендикулярно телу мамочки прямо у груди и слегка поддерживается рукой, а точнее предплечьем мамы, а попка лежит на подушечке или в маминой ладони.
2. Ребенок под мышкой. При этом мамочка сидит или лежит, а ребеночек лежит на подушке головкой у мамочкиной груди , а попка и ножки – за спиной у мамы.
3. Сидя в кровати. Эта поза очень похожа на первую, с той лишь разницей, что попка и ножки в этом случае не особо нуждаются в ручной поддержке.
4. Лежа. Ребеночек лежит на боку лицом к мамуле. Его тело приближено и параллельно маминому. Именно в таком положении деточку прикладывают к груди в роддомах. Дело не в том, что акушеркам так проще, а в том, что при такой постановке «персонажей» послеродовая женщина может отдыхать и даже спать, что, несомненно, важно для ее здоровья и восстановления потраченных сил.
5. Тело ребеночка поддерживается рукой по всей длине. Мама может передвигать его от одной груди к другой, не меняя положения. Мать также контролирует движения головы, что важно при кормлении недоношенных деток.
Кормление грудью – это время волшебства и бесконечной нежности, и оно может и должно быть таким. Помогите себе и своей деточке запомнить его именно таким! Счастья вам и побольше молочка.
Материал был издан в газете "Я-Мама"
Вам также стоит прочесть:
Детское ожирение на грудном скармливании
Восстанавливаемся после родов!
Температура у ребенка!
5 заповедей лактации
