Скандал
с подростком! Что делать?
Крик, хлопанье дверьми и взаимные упреки или молчание
неделями – вот чем заканчиваются скандалы с подростком зачастую.
Да, конечно, желательно не доводить до такого
критического уровня, но если уже вы там- в самом центре скандала с вашим
подростком, то ругать себя уже поздно или, как минимум, невовремя. Сейчас важно
выйти из эпицентра бури и при возможности ее успокоить.
Что же можно сделать?
· Не выясняйте! Вот вообще ничего не выясняйте сейчас, т.к на повышенных тонах вы не услышите друг друга. Да, вы выкричитесь друг на друга и возможно сгоряча скажете что-то очень обидное, оскорбите подростка, но точно не выясните причину ссоры и тем более не найдете пути выхода.
· Возьмите тайм-аут. Прямо в разгар ссоры предложите ребенку взять тайм-аут и озвучьте, что сейчас вы ничего не сможете выяснить в таком настроении и тоне. Важно, чтобы собеседник понимал, что вы не бросаете его посреди бури, не отворачиваетесь от него, и тем более не действуете по принципу «я все сказала». Вы просто берете время выдохнуть и успокоиться. Хорошо предложить что-то неординарное- Давай мы сейчас перестанем кричать друг на друга, и просто, например, попьем чая. Ты какой будешь?» И, конечно же, когда вы будете пить чай, ТОЛЬКО пейте чай и ничего более, не выясняйте отношения за чаем, правда отвлекитесь от ситуации.
· Подтвердите любовь! Вам только кажется, что, когда вы орете и ругаете вашего ребенка, он, конечно же, помнит о том, что вы его любите. Не помнит и не думает, а воспринимает все происходящее, как критерий собственной «нехорошести» и неидеальности, несоответствия родительским стандартам. Разделите скандал и любовь, скажите ребенку, что вы его очень любите и вас расстроило его поведение именно в этой ситуации. Не вообще плохой, а только в конкретной ситуации в конкретном поведении!
·
Телесный контакт важен. Не отвергайте ребенка во время ссоры, особенно если вы всегда были в контакте телесном. Даже если вы ссоритесь, обязательно подтвердитесь сохранность вашего физического контакта – приобнимите, погладьте по голове, дотроньтесь до плеча, руки хотя бы. Не отталкивайте, не отрезайте ребенка.
· Отпустите подростка на «островок»! Не держите своего собеседника в беседе, не заставляйте оставаться с вами, уважайте его правда быть или остаться, ведь когда-нибудь это взаимоуважение понадобится и вам в беседе с ребенком. Если вы поссорились и ребенок решил побыть один на своем «острове» комната, наушники, компьютер и др), не мешайте ему! Ведь вы также хотите быть наедине в тишине порой, правда?
· Не присоединяйте сторонников! Никогда, никогда в степени никогда не привлекайте в ссору с подростком третье лицо на свою сторону. Возможно в этой ссоре перевес и будет за вами благодаря тому, что на вашу сторону встал муж (жена), бабушка, дедушка, друг (подруга), однако, вы можете проиграть ваши отношения и потерять уважение своего ребенка.
· По очереди! Говорите по очереди, а не по принципу «кто громче орет, того и правда», не перебивайте друг друга. Даже в ссоре старайтесь уважать друг друга, ведь ссора – маленькая часть вашей жизни, вы же не хотите, чтобы именно она задавала тон всему вашему общению.
·
Не обобщайте! Так
бывает, что, усевшись на волну скандала и критики, человек пускает в ход все
мыслимые и немыслимые акты из настоящего и прошлого, которые имеют к данной
конкретной ситуации отношение «никакое». Это большая ошибка, которая в принципе
перечеркивает саму вероятность диалога и нахождения общих решений. Говорите
только о ситуации, которая вас тревожит, никаких «всегда» и «а помнишь», только
по акту и только об одной ситуации!
Если вы смогли взять эмоции под
контроль и использовать вышеуказанные способы «спасения», то ситуация скорее
всего выровнялась и вы смогли пообщаться. Это здорово!
- Если вы ждете уважения от вашего ребенка к
себе, уважайте его и проявляйте это уважение. Обращайте внимание на то, как вы
разговариваете с ребенком при его друзьях и при взрослых.
- ·
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок
советовался с вами, советуйтесь с ним, особенно по всем темам, которые касаются
его жизни и его времени, особенно его свободного времени.
- · Проявляйте эмоции, не скрывайте их от ребенка, если вы хотите, чтобы он в последствии был откровенен с вами, особенно, когда будут сложные периоды.
- Если вы хотите, чтобы ваш подросток
интересовался тем, что вам нравится, для начала, поинтересуйтесь тем, что
нравится ему. Знаете ли вы любимый цвет, стиль одежды, тортик, фрукт вашего
ребенка? Внимание! Не помните из годовалого возраста, а именно знаете это от
вашего подростка. Если пока не знаете, пришла пора спросить. Спросите!
Любой скандал можно пережить и из любой ссоры можно благополучно выйти, если помнить о взаимоуважении, любви и культуре общения, даже если вы ссоритесь с подростком.
Алеся Бывалькевич
Материал опубликован в журнале "Рецепты Здоровья" (Германия)
