Алеся Бывалькевич 6 Ноября 2013 в 07:24
Доброе утро, дорогие участники курса! Я очень надеюсь, что все у вас получается:) Позади остались самые тяжелые дни, когда пришлось пересмотреть не только свой взгляд на свое питание, но и отказаться от части продуктов и вывести на чистую воду недобросовестных производителей. Можно сказать, что вы уже почти гуру в здоровом питании, что значит, вы абсолютно готовы к неожиданной правде о том, как на самом деле происходит ваше пищеварение. Вам кажется, что вы многое об этом уже знаете? И я убеждена в этом, и все-таки…это лишь часть правды, остальное я расскажу вам прямо сейчас...
Алеся Бывалькевич 5 Ноября 2013 в 07:09
Прошедшие сутки были не самыми простыми, ведь на самом деле пришлось не только провести ревизию в собственной кладовок, но и ВЫБРОСИВ оттуда все вредности, понести некоторые финансовые убытки. Но не стоит расстраиваться, ведь ЭТО НЕ убытки, а ваш ВКЛАД в здоровье семьи, которое принесет вам огромные дивиденды. Поверьте мне! Теперь Вы готовы продолжить путь, который сегодня лежит в магазин. Но сегодня прогулка по магазину не будет увеселительной прогулкой, когда привычно в корзину попадает все, что обычно ЕЛА ваша семья и то, о покупке чего вы даже НЕ ЗАДУМЫВАЛИСЬ. Сегодня наш шоппинг будет ОБДУМАННЫМ, с холодным расчетом и в корзине смогут оказаться только ДОСТОЙНЫЕ!
Алеся Бывалькевич 4 Ноября 2013 в 08:19
Сегодня у нас первый день тематического курса "Знаю, что Ем"! И начнем мы с....МУСОРКИ! Тех, кто уже был на моей тематической неделе по здоровому питанию для мам, этот подход и такой неожиданный старт не удивит, ну а всех остальных ожидают сюрпризы. Кстати, не забываем, что повторение- мать учения, а потому, даже если вы точно убеждены, что выбрасывать в ваших кладовых нечего, рекомендую провести ревизию еще разок:) Как показывает практика, напоминание и контроль в начале пути к здоровому питанию лишними НЕ БЫВАЮТ!...
Алеся Бывалькевич 15 Октября 2013 в 15:58
Огурцы с медом, суп из прокисшей консервированной и забродившей сельди, арбуз по-мексикански с острым перцем чили, салат из грибов и черники, желе из перца горошком и свеклы, шоколад с копченным угрем – все это возможно и звучит странно, но в той или иной мере является «любыми» блюдами в разных культурах мира. «Дело вкуса!»- скажет кто-то и окажется совершенно прав, ведь именно игра с вкусовыми ощущениями позволила сделать выводы о том, что столь необычное сочетание продуктов достойно внимания гурманов, смелости которых порой хочется отдать должное!
Алеся Бывалькевич 15 Октября 2013 в 15:43
В какие моменты мы вспоминаем, что живем в соответствии со временем? Что фактически время определяет пора ли нам обедать, идти на работу, встречаться с любимыми или ложиться спать? И конечно речь идет не о стрелках на циферблате, а скорее о некоем не видимом времени, которое тем не менее управляет распорядком всех живых существ на Земле. Ближе к закату цветы закрывают свои бутоны, ягоды опускаются ниже и прячутся в траве, а зевота начинает откровенно указывать нам на дальнейший пункт в суточном расписании. Утро же часто апогей бодрости духа и силы Природы, когда все кажется таким молодым и пробужденным и целый день впереди, полный возможностей...
Алеся Бывалькевич 17 Сентября 2013 в 14:22
У моего внука проблемы с мочевым пузырём. Ему 5 лет и 6 месяцев. Когда он заигрывается, он не замечает, что хочет в туалет. И получается, что у него почти всегда чуть-чуть мокрые трусики. Когда мама его начинает ругать, он говорит, что не успел. Мы очень переживаем по этому поводу, ведь он ходит в детский садик, а скоро в школу...
Алеся Бывалькевич 20 Июля 2013 в 14:23
Ежедневно человека окружают миллионы живых микроорганизмов, среди них есть представители разных бактериальных и вирусных «конфессий», они имеют разный характер и темперамент, кто-то из них патогенен для человека, а кто-то готов быть ему верным другом и помощником...
Алеся Бывалькевич 20 Июля 2013 в 14:18
Время беременности - период общения двух миров, которые вроде и существуют в одной реальности, но словно относятся к ней кардинально противоположно. В то время как малыш, накопив силенок, начинает активно общаться с мамой, реагирует на её голос, «танцует» под понравившуюся музыку, показывает «азбукой Морзе» о своих предпочтениях, будущая мама часто впадает в состояние «не понятности». С одной стороны, может быть и хотелось бы сюсюкать с животиком, разговаривать с ним, петь ему песенки, но расслабиться на столько порой мешаю внутренние убеждения и стереотипы поведения в обществе. А ведь так не хочется ловить на себе недоуменные взгляды, поэтому и сдерживают свои чувства порой будущие мамочки, а между прочим...
Алеся Бывалькевич 3 Июня 2013 в 21:45
Сложные погодные условия весны лишь усиливают желание, и внутри буквально закипает надрывная потребность в весеннем тепле, первой зелени, нежных цветочных ароматах и прикосновениях теплых, не обжигающих лучей солнышка. «Скорей бы уже закутаться в лето»- думаю многие, но не все...
Алеся Бывалькевич 11 Апреля 2013 в 12:40
Мамы достаточно наблюдательны и хорошо «читают» состояние и настроение малыша по его поведению, жестам и, конечно же, словам. Малыш, который умеет и может сказать о том, что хочет или о том, что его беспокоит – бесценная находка для мамы-«шпиона». Но что делать если ребенок не говорит или если понять достоверно информацию не представляется возможным, а внешние признаки говорят о том, что «нечто» требует родительского внимания. Как понять по внешним сигналам, где именно искать причину детского беспокойства? Как помочь ребенку и вернуть беззаботную радость в его жизнь? Не откладывая в долгий ящик действия, пройдемся по наиболее частым «сигналам»...
