Услышать мольбу о помощи до трагедии
Тот злосчастный день я помню как сейчас, хотя прошло более 10 лет. Утро понедельника. Я – 11-класница шла в гимназию неохотно, невольно мечтая о том, чтобы по воле случая уроки отменили на денек другой. И этот случай, который позже хотелось проклинать и в который не верилось, произошел. Мой одноклассник и друг покончил жизнь самоубийством, выбросившись в лестничный проем. Сказать, что это было шоком, не сказать ничего! Нелепо, непонятно, страшно. Страшно было смотреть на родителей, убитых горем. Помню, как меня трясло от ужаса и я – юная девушка обратилась с просьбой к Всевышнему, уберечь мою семью и будущих детей от подобного кошмара. Я не понимала и, пожалуй, не могла понять тогда, почему молодой и веселый парень, вот так оборвал свою жизнь.
Эпизоды того дня ушли в прошлое, оставив после себя глубокий след и подогревая самый сильнейший страх любого родителя – страх потерять свое дитя. Статистика же лишь укрепляет эти страхи, ведь уровень суицидальной активности среди подростков в РБ сохраняется достаточно высоким (7,3 на 100 тыс.). В последние годы благодаря активной работе психологов, врачей-психиатров, социальных органов и более внимательному отношению родителей количество завершенных суицидов и суицидальных попыток снизилось. Но это не повод «довольно потирать руки», ведь по краю пропасти «жизнь-смерть», к сожалению, ходит ни один ребенок. У нас – взрослых еще много работы и начинать необходимо со своего маленького мира – своей семьи, в котором живут и развиваются наши дети, радуются и переживают, порой скрытно, подальше от родительских глаз. Подростковый возраст (14-18 лет) с незрелой нервной системой, неустойчивой к стрессам в смеси с сумасшедшим ритмом жизни и часто круглосуточной загруженности родителей – страшный коктейль, испробовав который ребенок может принять роковое решение. Требуя многого от наших детей, мы часто даем им взамен мало внимания и заботы, окончательно утрачивая эмоциональный контакт с ними, а потребность в родительском понимании, участии и совете заменяем нравоучениями и карманными деньгами. Не имея того жизненного опыта и оставаясь сам на сам со своими проблемами, подростки часто сдаются и, пытаясь убежать от действительности, совершают непоправимое. При этом мальчики чаще совершают завершенные суициды, выбирая кардинальные способы, девочки – суицидальные попытки.
Фактически, суицид – это мольба о помощи, попытка подростка обратить внимание на свои проблемы способом, который не останется незамеченным. К сожалению, зачастую дети, стремясь просто попугать родителей, не задумываются о реальных последствиях своих действий. Многие из тех, кто совершает суицидальную попытку на самом деле не планируют умирать. Родителям необходимо услышать ребенка до трагедии, заметить малейшие изменения в поведении ребенка и помочь ему пережить трудности.
Когда нервная система доформируется и ее ресурсов не хватает для объективной оценки ситуации, пусковым курком трагедии может стать все что угодно:
- ситуации, переживаемые ребенком как обидные, оскорбительные, несправедливые (даже если при объективном рассмотрении они таковыми не являются),
- разлука с друзьями, любимым, одноклассниками,
-разочарования в первой любви, дружбе и человеческих качествах, предательство со стороны близких людей,
- смерть любимого или другого значимого человека, особенно если причиной тому стал суицид,
- запугивание, издевательства со стороны сверстников, роль жертвы или «белой вороны»,
- трудности в школе или низкая оценка знаний ребенка, которую он не ожидал,
- чрезмерное количество свободного времени, отсутствие увлечений, жизненных мотиваций, целей и интересов, скука,
- ситуации, которые необходимо скрыть от родителей (нежелательная беременность, аборт, инфицирование ИПП, ВИЧ и т.д.),
- физические травмы, которые вносят в жизнь ребенка коренные изменения (невозможность продолжения спортивных тренировок, инвалидизация),
- злоупотребление алкоголем и наркомания в семье,
- насилие в семье (включая физическое или сексуальное), частые ссоры между взрослыми и высокий уровень агрессии в семье,
- расставание и развод родителей,
- завышенные требования со стороны родителей, авторитарный стиль поведения взрослых,
- недоверия со стороны родителей, тотальный контроль за каждым действием ребенка, отсутствие личной территории,
- неудавшаяся суицидальная попытка.
Обратите самое пристальное внимание на ребенка, если вы заметили:
- признаки расстройства адаптации, нарушения привычного стиля поведения (жалобы учителей на провокацию конфликтов в коллективе или наоборот пассивность);
- тревожные состояния, иногда сопровождающиеся полиморфными психотическими состояниями (слышат голоса, видят странные часто повторяющиеся сны, руководствуются чьими-то приказами и говорят о них и т.д.),
- кратковременные (до 1 месяца) депрессивные реакции, для которых характерен переход от немотивированной агрессии к пассивному отрешенному состоянию,
- признаки, готовящегося суицида (приведение дел в порядок, желание успеть попрощаться со всеми, составление письменных указаний, высказывание угроз, нарушения сна, потеря аппетита, интереса к жизни, задумчивость, стремление остаться наедине).
Приближаясь к подростковому возрасту, ваш ребенок неизбежно начнет меняться, становясь все более независимым, порой самоуверенным, активно отвоевывающим право на собственное мнение, территорию и время. Дайте ему такую возможность, не осуждайте, постарайтесь принять его «новым» и найти общий язык. Если вы будете готовы выслушать и обсудить с ребенком любые темы, а он будет уверен в том, что в вас всегда найдет объективного собеседника и советчика, вы сможете держать руку на пульсе его жизни и не потерять его из вида. В современном мире при полном отсутствии табу на самоубийство и существовании целого ряда вебсайтов, обучающих совершать суицид один раз и наверняка, донести до подростка все возможные последствия необходимо. Ребенок должен знать, что в мире существует одна единственная вещь, которую изменить невозможно – смерть.
Попробуйте ежедневно говорить ребенку: «Я люблю тебя таким, как ты есть. Ты - часть моего сердца, я рада, что ты такой. Какой бы путь ты не выбрал, я хочу, чтобы ты был счастлив. Я буду тебя поддерживать в твоих решениях, ведь ты достойный человек и я доверяю тебе. Если тебе понадобится мой совет или помощь, просто скажи мне об этом». Зная это, он никогда не захочет уйти от вас по собственной воле.
Вам также стоит прочесть:
Учимся у детей!
Про школу, «это» и мат…
Берегите родителей!
Опущение матки: самопомощь возможна?
